Mijn naam is Karin de Wit

Vanuit de fysiotherapie en ook een stukje vanuit mijn eigen hypermobiliteit, ben ik geïnteresseerd geraakt in de trainingsmethode Pilates, dit omdat je coördinatie , kracht, flexibiliteit maar ook meteen je uithoudingsvermogen traint.

Het fijne van deze manier van trainen is dat je alles in 1x kunt aanpakken en daarbij toch rekening kunt houden met onderliggende lichamelijke klachten.